Trauma Therapie in Berlin
Willkommen auf meiner Webseite. Meine Name ist Jochen Stechmann und ich biete als Heilpraktiker Traumatherapie mittels Somatic Experiencing und NARM in meiner Praxis in Berlin Friedenau an. Meine Arbeitsweise beruht auf starker Einfühlsamkeit und dem Vertrauen auf die Fähigkeit des Körpers und des Nervensystems, sich mithilfe respektvoller Unterstützung selbst regulieren zu können. Ein grosser Teil meiner Klient*innen verortet sich im LGBTQI* Spektrum.
Somatic Experiencing and NARM
Somatic Experiencing (SE) ist ein körperorientierter Ansatz zur Bearbeitung von traumatischem Stress. Das Ziel von SE ist es, die natürliche Selbstregulation im Nervensystem wieder herzustellen und die im Körper als Folge von Schock und Trauma entstandenen Symptome zu wandeln. SE arbeitet in erster Linie ohne Berührung.
Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM) ist ein psychodynamischer und körperorientierter Ansatz für die Behandlung von Entwicklungstrauma, der gleichzeitig mit der Dysregulation des Nervensystems, mit gewachsenen Identitätsverzerrungen und mit deren wechselseitiger Verflechtung arbeitet. Die ressourcenorientierte Methode ist eine auf somatischen Grundlagen basierende Psychotherapie, die hilft, dysfunktionale Anteile wahrzunehmen, ohne dass diese zum Hauptthema der Therapie werden. Das Verfahren betont unsere Stärken, Fähigkeiten und Resilienz und setzt an der Regulierung des Nervensystems an.
